Bios Saúde e Essa Mãe – para gestantes e mamães

No último sábado aconteceu o 3º Encontro de Gestantes do blog Essa Mãe, que nesta edição contou com a parceria da Bios Saúde, e que fez parte das nossas comemorações pelo Dia das Mães.

O Blog, conduzido por nossa querida aluna, Ingrid Dragone, está no ar há um ano, trazendo informações e trocando ideias sobre a gestação e os primeiros tempos das mamães. Nesta edição do evento, eles se juntaram à nossa equipe, através da coordenadora do Pilates, Lorena Duran, da Hidro, Alexandre Augustos, e da Academia, Christian Pepe.

Nesse 3º Encontro se falou da vida de casal após o nascimento do primeiro filho, cuidados com o recém-nascido e alimentação. O evento contou também com atividades conduzidas pelos professores da Bios Saúde, os Educadores Físico Alexandre Augustos e Christian Pêpe, que trabalharam o fortalecimento da musculatura pélvica, excelente na preparação para o parto, além de exercícios posturais e respiratórios.

Agradecemos imensamente à Ingrid e seu Essa Mãe pela parceria. Foi uma tarde de conhecimento e de diversão!

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Bios Saúde e Essa Mãe – para gestantes e mamães

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